ダイエット～part３～

３カ月が経ちました☆

右側がその結果です！

『あれっ？変わってなくない？』と思ったとおもいますが！！！！！

体重はマイナス４キロ♪

体形は若干ですが、ボディーラインは締まってきてはいます。

緩やかにと（笑）

やはり歳を重ねると筋トレは大事ですね。

ただ、、、。

倦怠期がきてしまいました。

梅雨という憂鬱な気持ちもプラスアルファして。。。

もう夏なのに水着を着れるのでしょうか！？？

写真はなんの加工もしていませんが、たるんでいるのは事実です(/ω＼)

ちなみにお腹は引っ込めてはいませんよ（笑）

ムキムキにはなりたくありませんが、中村アンちゃんのようなスタイルになりたいです☆

マイペースに頑張りましょう!!

P.S　膝をつけて腕立てをするため膝が黒くなりました。歳を重ねると回復力がなくなります（笑）